男人如何才能预防前列腺痛?男人前列腺痛是一种比较常见的男科疾病。 前列腺痛让男人如坐针毡。那么,男人如何才能预防前列腺痛?
男人如何才能预防前列腺痛?
1、多喝水:充足的饮水可以有效稀释尿液中代谢物的浓度,减少尿液中的有害物质可以减少对前列腺组织的兴奋。 一般来说,每天正常的饮水量大约在2000毫升以上。
2、不要憋尿:排尿时,膀胱壁和尿道外括约肌的肌肉会协调收缩和放松。这种活动对维持膀胱和前列腺的正常生理功能非常有益。过度憋尿会导致前列腺包膜张力增加,长此以往会引发前列腺疾病。
3、性行为规律:性行为过于频繁会导致前列腺长期处于充血状态,但长期禁欲也会导致腺体反射性充血状态,对前列腺也很不利。
常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,大家都有了一个大致的了解,希望男人在生活中做好预防工作。如果有疑似症状,可以去正规的男科医院治疗。如果还有任何问题,可以咨询医院的在线医生!
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